全球减肥大战开打，中国企业重兵出击
说唱歌手胖乔（Fat Joe）毫不掩饰对让他减了150磅的司美格鲁肽的热爱，埃隆·马斯克则在X.com上大方承认，瘦身的幕后是禁食和Wegory（减重版的司美格鲁肽药物）……
减肥
冬天稳定食欲的 8 个小技巧，让你吃得开心不长膘！
很多人一定看过这样的说法：冬天才是减肥最好的时候。比如前几天就有热议#冬天不宜减肥其实是错的#。
Nature | 肥胖的隐形印记——表观遗传学视角下减肥与反弹的关系
肥胖及其相关并发症是严重威胁人类健康的公共卫生问题之一。尽管减轻体重是管理肥胖的核心目标，但通常需要严格的饮食控制、生活方式干预、药物治疗或减肥手术来实现【1】。然而，这些干预措施往往只能带来短期效果，许多人会经历所谓的“溜溜球效应”，即减肥后体重随时间逐渐反
韩国大码模特肥而不腻，紧致凹凸有曲线，不减肥也行吧
前几天我们跟大家一起分享了一位来自国外的大码模特，今天我们继续来欣赏一下大码模特的风采。今天的这位大码模特来自于韩国，跟之前分享的那位还不太一样。
超声波减肥副作用
随着当今人们审美水平的不断升级，如今有越来越多的人不仅仅只是追求丰满的臀部，杨柳细腰、丰胸翘臀是每个女人心目中的最理想身材，在我们的生活中，其实有很多人都出现了肥臀的现象，拥有一个魔鬼般的身材，是很多女性追求的目标，我们都想拥有魔鬼身材，现在已经不是古代的思想
【科普营养】这种主食，你以为很长肉，其实减肥友好！
参与第35版《马丁代尔大药典》、《营养评估与营养治疗手册》、《Krause营养治疗学》中重要章节的译校编审等。多家媒体营养专栏签约专家顾问，并担任过数本母婴类图书主编。
最强竞品数据不佳，“减肥双雄”继续垄断？
安进发布报告称其MariTide在临床试验中帮助患者减去了约20%的体重，但伴随的副作用如恶心和呕吐较为普遍，似乎还不足以与“双雄”的药物匹敌。更详细的数据预计将在明年的医学会议上公布。
想减肥？试试这7个地中海饮食秘诀，让你轻松瘦身不反弹！
这种被《美国新闻与世界报道》多次评选为“最佳饮食”的方法，不仅风味十足，简单易学，还能对抗炎症，提升代谢，甚至允许适量饮酒！最重要的是，它帮助你慢慢减重，效果持久且不易反弹。
这种运动能去班味儿，还能强健骨骼、无痛减肥，让笑容爬上你的脸
越来越多人下班后不回家、不约会，而是二话不说冲向舞室。以前人们会觉得跳舞只有小孩子才能学，长大了还可以从零开始吗？
减肥碰到平台期不可怕，只要你这样做，照样体重唰唰降！
什么是平台期？百度百科关于平台期是这样解释的：是指某种事物的发展到达了瓶颈，无法再提高、提高缓慢甚至出现下降的情况。减肥遇到平台期，一般是在减肥刚开始的时候，通常都是通过饮食控制和增加运动来实现减肥，但随着时间推移，聪明的身体已经适应这种变化，习惯这样的摄入和
小编亲测攻略~冬日减肥纯干货（适合每个人）——
● 研究发现，在温带气候下，进入冬季时，来自脂肪和碳水化合物的能量摄入明显增加，但身体的活动量却大大减少。总的来说，就是冬天的食欲就是比夏天好，同时运动意愿也更低。与此同时，当一个人能量摄入太，无法代谢掉的能量，就只能转为脂肪储存起来，一个不小心就会发生“冬天
惊了！这样睡觉竟然会“悄悄长胖”！睡好了能减肥！
2021年《美国医学会杂志·网络公开》发布的一项涵盖26个国家、13.6万余名中老年人的研究发现：22点以后上床睡觉和每天睡眠不足的人，更容易出现肥胖和腰围过大，而且白天补觉并不能抵消这种风险。
要减肥先打扫？研究表明：房间越乱吃得越多
The researchers had 98 women spend 10 minutes in a kitchen, under the guise of asking them to wait for someone. Half of the partic
兄妹情深！全进华直播，婵宝来电问候，表示正在减肥不能吃水果
近日，全红婵哥哥全进华在参加助农直播带货的时候，突然接到妹妹打来的电话，当时他还有一点惊讶，没想到妹妹这么忙还会抽时间来关心哥哥的工作，有一点受宠若惊！
“过5不食”，减肥又延寿
原创 Swagpp 梅斯医学2024已经步入尾声，要说今年谁受到的打击最大？莫过于沈腾了！一觉醒来，贾玲成功减重100斤，沙溢瘦回了《武林外传》时期的白展堂，现在压力可不就给到“军艺校草”沈腾了。而谈及成功减肥的秘诀，不少明星都会提到“16+8饮食法”。作为减
这种很多人都爱吃的主食，你以为很长肉，其实减肥友好！
然而，在享受这道美食的同时，一些人也不禁好奇：人们为什么不直接米饭炒菜，非得把大米费事地鼓捣成米线/米粉？不仅增加了工艺上的操作步骤，还会因为热汤热粉吃得汗流浃背而热上加热，这是为什么？
不吃晚餐减肥真的可以掉肉吗？医院证实：早点吃减肥效果更好
“不吃晚餐减肥法”并非现代产物，它最早可以追溯到古代的“过午不食”养生观念。这种生活方式源于佛教修行中的戒律，意在帮助修行者清净身心。
“吃播四巨头”2年没俩，恩克吐血、拒绝减肥，胖猴仔又胖了
故事的主角名叫王强，他是一名年轻有为的企业家，有着成功的事业和美满的家庭然而，一场突如其来的疾病却让他的生命岌岌可危在生命的最后时刻，他毅然决定放弃传统的治疗方式，选择了一种与众不同的方式来面对死亡他离开了医院，踏上了一段未知的旅程，去寻找生命的意义和价值在这
勿让药物减肥成为健康的“砒霜”
18岁时体重170斤，22岁时体重80斤。雨涵（化名）四年体重减半的奥秘是吃药，她同时使用催吐剂、导泻药物、利尿药物，直到2024年10月24日心跳骤停。11月22日，记者从上海交通大学医学院附属新华医院获悉，该院急诊科抢救室近日接诊了雨涵，经过抢救和三周的治
“减肥神药”国内首针开打！医生提示注意事项→
11月18日上午8时许，58岁、体重约200斤的李先生从医生手中接过一周一次的“减重药处方”——刚刚宣布正式上市用于长期体重管理的司美格鲁肽注射液（商品名：诺和盈）。暨南大学附属第一医院王存川教授开出了全国首张处方。